FRANCOUZSKÁ ČOČKOVÁ POLÉVKA S RAJČATY

Je tu rok 2016 (všechny v něm vítám a přeji jen to nej) a s ním i recepty na odlehčená jídla. Každý z nás se asi po vánočních a novoročních "přežíračkách" cítí jakýsi nafouknutý, či těžký (jak váhově, tak, i že Vám je těžko).Proto se teď chci zaměřit hlavně na stravu lehčí na strávení, přitom chutnou a neošizenou a hlavně takovou, která Vám pomůže shodit nějaké to přebytečné kilo.V podstatě to u mě není ani taková novinka. Já se takhle stravuji normálně a kachnu se zelím si dopřeji jen a pouze na oslavě narozenin jednoho ze členů naší rodiny, či přes Vánoční svátky. Polévky jsou pro mě smyslem života a bez nich bych si nedokázala představit jeden souvislý týden. Miluji je v létě a to ty lehčí, miluji je v zimě a to zase ty hutnější, ale nikdy mastné. Snažím se je vždy doplnit o spoustu zeleniny, či luštěnin a hlavně vynechat smetanu. I když je pár jedinců, kteří tu smetanu potřebuji, ale jen tak zlehka :-)Na Nový rok patří čočka. Je to český zvyk a většina z nás ho dodržuje. Čočka znam...