REBARBOROVÝ PARFAIT + VIDEO RECEPT

Jakmile začne jaro, tak s ním začíná i sezóna zajímavé zeleniny a ovoce. Já se na to po zimě vždy neskutečně těším.Jedna z přes zimu nedostatkových surovin je rebarbora. Má jemně kyselou chuť a je výborná například do koláčů.Vloni jsem pro vás připravovala například tento Lahodný tvarohový koláč s rebarborou.Zajímavosti o rebarboře:díky vitamínu B pozitivně ovlivňuje nervovou činnostdíky kyselině listové podporuje krvetvorbu a předchází vzniku srdečních onemocněnídíky vysokého podílu vápníku posiluje kosti, zuby a příznivě působí na zánět žaludkudíky draslíku snižuje krevní tlak a pomáhá při odvodňování oranismudíky obsažené vláknině významně podporuje peristaltiku střev a vyprazdňování, čímž působí preventivně proti zácpěDoba přípravy: 15 minut Náročnost: maláPočet porcí: 4 porceINGREDIENCE:500 g měkkého tvarohu3 lžičky praženého čokoládového šufánka500 g rebarbory1 lžíce kokosového cukru1 dcl vodymusliPostup aneb jak jsem postupovala já:Připravíme si velkou mísu a do ní přendáme...